We leven in een maatschappij die vaak gericht is op prestaties, succes en een ‘perfecte’ leefstijl. Regelmatig staan we voor nieuwe keuzes en bovendien valt er ook steeds meer te kiezen. Deze twee thema’s vormen de lijn in mijn coachpraktijk. Krachtige keuzes maak je namelijk vanuit je eigen talenten, drijfveren en verlangens. Moeilijk kunnen kiezen is echter één van de kenmerken van perfectionisme.
Belemmerende patronen van perfectionisme kunnen je behoorlijk in de weg staan. Streef jij voortdurend naar perfectie? Ben jij nooit echt tevreden over jezelf en leg je de lat onrealistisch hoog? Dan is perfectionisme een factor die kan leiden tot stress en zelfs burn-out. Goed nieuws: je kunt loskomen van deze belemmerende patronen van perfectionisme. Ook in de huidige maatschappij waar perfectionisme aangewakkerd wordt door sociale media en jongeren meer perfectionistisch zijn dan ooit.
Perfectionisme coaching doorbreekt patronen en verandert jouw manier van denken en doen. Je komt los van belemmerende patronen van perfectionisme zodat je weer in staat bent vol zelfvertrouwen en energie in het leven te staan en keuzes te maken die bij jou passen!
